Wellosophy Weight Loss Set 47276
Een duurzame manier om af te vallen* en op gewicht te blijven!
Als het je in het verleden niet gelukt is om af te vallen, dan ben je niet de enige. Creëer jouw eigen successverhaal met de Wellosophy Weight Loss Set!
- 2x Meal Replacement for Weight Control
- 21 porties per verpakking. 25 g per portie.
Gewicht verliezen is moeilijk, maar het is nog moeilijker om op gewicht te blijven (Dulloo & Montani, 2015). Het is gemakkelijk om meer calorieën te consumeren dan je verbruikt. Maar onderzoek heeft aangetoond dat mensen die maaltijdvervangers gebruiken vaak betere resultaten hebben! (Astbury et al., 2018).
De Wellosophy Meal Replacement for Weight Control helpt je om af te vallen en dit gewicht te behouden.*De natuurlijke formule is gemaakt door onze voedingsdeskundigen om je te helpen je calorie-inname te beheersen zonder essentiële voedingsstoffen te missen die je lichaam nodig heeft! Simpelweg mengen met melk** voor een complete maaltijd in een paar minuten!
- Heerlijke shakes met chocolade- en vanillesmaak
- Lekkere, hartige soep met champignonsmaak
- Hoog eiwitgehalte - 19-20,7 g per maaltijd
- Bron van vezels - 3.8-7 g per maaltijd
- Verrijkt met 23 essentiële vitaminen en mineralen
- 202-239 calorieën per maaltijd
- Eiwitten helpen om spieren te behouden en vetverlies te bevorderen (Longland et al., 2016; Murphy et al., 2014)
- Eiwitten helpen je een vol gevoel te krijgen (Paddon-Jones et al, 2008)
- Samen kunnen een eiwitrijk dieet en lichaamsbeweging helpen om spieren op te bouwen, kracht te vergroten en vetverlies te bevorderen (Weinheimer et al, 2010), wat vooral belangrijk is bij het volgen van een dieet of het behouden van een bepaald gewicht.
Voedingswaarde per 25g portie gemengd met 250ml halfvolle melk of 310ml sojadrink** (shake) of met 300ml halfvolle melk of 310ml sojadrink** (soep)
Energie 202-239 kcal
Vet 6.2-7.8g
waarvan verzadigde vetzuren 2.8-3.3g
Koolhydraten 13.9-19.1g
waarvan suikers 12.6-15g
Voedingsvezels 3.8-7g
Eiwitten 19-20.7g
Zout 0.8-1.7g
*Het vervangen van twee hoofdmaaltijden van een energiebeperkt dieet met maaltijdvervangers draagt bij aan gewichtsverlies. Het vervangen van een hoofdmaaltijd van een energiebeperkt dieet met een maaltijdvervanger draagt bij aan het behoud van het streefgewicht na afvallen.
**halfvolle melk of sojadrink. Het is belangrijk om sojadrink te gebruiken in plaats van andere plantaardige melkalternatieven, omdat soja een compleet eiwit is dat een voldoende hoeveelheid van alle essentiële aminozuren bevat die het lichaam nodig heeft voor groei en herstel. Andere plantaardige melkalternatieven (amandel, kokos, rijst, haver) zijn niet geschikt vanwege hun voedingssamenstelling, bijvoorbeeld omdat het eiwitgehalte meestal veel lager is.
Let op: Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt ter vervanging van een evenwichtige en gevarieerde voeding. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Voor meer informatie over de afzonderlijke producten, zie Meal Replacement for Weight Control (shakes: 45306, 45307; soep: 40745).
Details: 2 x Meal Replacement for Weight Control producten (42 porties)
Meal Replacement for Weight Control
Om af te vallen* vervang je twee van je drie dagelijkse hoofdmaaltijden door een Wellosophy Meal Replacement for Weight Control shake of soep, en zorg je ervoor dat je derde maaltijd een voedzame, uitgebalanceerde maaltijd is.
Om op gewicht te blijven* na gewichtsverlies, vervang je een van je drie dagelijkse hoofdmaaltijden door een Wellosophy Wellosophy Meal Replacement for Weight Control shake of soep, en zorg je ervoor dat je overige twee maaltijden voedzame, uitgebalanceerde maaltijden zijn.
Hoe maak je de Wellosophy Meal Replacement for Weight Control Shake?
Meng een portie (25g) poeder met 250ml halfvolle melk, of 1.5ml sojadrink** voor een veganistische optie.
- Gebruik een blender of shaker
- Voeg poeder toe aan vloeistof
- Goed mengen of schudden tot het poeder volledig is opgelost
- Direct opdrinken
Hoe maak je de Wellosophy Meal Replacement for Weight Control Mushroom Soup?
- Pak een kleine pan
- Meng hierin een portie (25g) poeder met 300ml halfvolle melk
- Meng voor een veganistische optie met 310 ml sojadrink**.
- Verwarm de soep zachtjes terwijl je roert. Niet laten koken.
- Roer en serveer!
*Het vervangen van twee hoofdmaaltijden van een energiebeperkt dieet met maaltijdvervangers draagt bij aan gewichtsverlies. Het vervangen van een hoofdmaaltijd van een energiebeperkt dieet met een maaltijdvervanger draagt bij aan het behoud van het streefgewicht na afvallen.
**halfvolle melk of sojadrink. Het is belangrijk om sojadrink te gebruiken in plaats van andere plantaardige melkalternatieven, omdat soja een compleet eiwit is dat een voldoende hoeveelheid van alle essentiële aminozuren bevat die het lichaam nodig heeft voor groei en herstel. Andere plantaardige melkalternatieven (amandel, kokos, rijst, haver) zijn niet geschikt vanwege hun voedingssamenstelling, bijvoorbeeld omdat het eiwitgehalte meestal veel lager is.
Let op: Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt ter vervanging van een evenwichtige en gevarieerde voeding. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Voor meer informatie over de afzonderlijke producten, zie Meal Replacement for Weight Control (shakes: 45306, 45307; soep: 40745).